Què és la dissociació?
Dissociació és una paraula que s’utilitza per descriure la desconnexió entre coses generalment associades entre si. Les experiències dissociatives no s’integren en el sentit del jo, donant per resultat discontinuïtats en el coneixement conscient. A la dissociació es dóna una falta de connexió en els pensaments, memòria i sentit d’identitat d’una persona. Per exemple, algú pot pensar en un esdeveniment que li trastornava enormement i tot i així no experimentar cap emoció en absolut. És el que s’anomena embotiment emocional, un dels aspectes principals del trastorn d’estrès posttraumàtic. La dissociació és un procés psicològic que es troba comunament en persones que busquen un tractament per problemes psicològics (Maldonado et al., 2002).
La dissociació cau dins d’una línia contínua de severitat. Per exemple, una dissociació lleu seria quedar absort llegint un llibre i no adonar-se del que passa al voltant, o quan estàs conduint per una carretera familiar i t’adones que no recordes els últims quilòmetres perquè la teva ment estava “en un altre lloc” mentre el teu cos s’encarregava de conduir. Aquests símptomes no es consideren patològics i cauen dins de la normalitat. Reben el nom d’abstracció hipnòtica. Una manera més severa i crònica de dissociació es pot veure en el trastorn d’identitat dissociatiu, abans anomenat trastorn de personalitat múltiple, i altres trastorns dissociatius que anirem veient al llarg d’aquest article.
La dissociació pot afectar la subjectivitat d’una persona en forma de pensaments, sentiments i accions que semblen no provenir de cap part, o es veu a si mateixa fent una acció com si estigués controlada per una força externa (Dell, 2001). En general, una persona se sent “controlada” per una emoció que no sembla tenir en aquell moment. Per exemple, pot sentir sobtadament una tristesa insuportable, sense una raó evident, i després aquesta emoció desapareix de la mateixa manera que va arribar. O bé, una persona pot trobar-se a si mateixa fent una cosa que no faria normalment però incapaç d’aturar, com si algú li estigués obligant a fer-ho. Això es descriu de vegades com l’experiència de ser un “passatger” en el seu propi cos, més que el conductor.
Hi ha cinc maneres principals mitjançant les quals la dissociació de processos psicològics canvia la manera en què una persona experimenta la vida: despersonalització, desrealització, amnèsia, confusió de la identitat, i alteració de la identitat. Se sospita de l’existència d’un trastorn dissociatiu quan es dóna qualsevol de les cinc característiques.
Despersonalització
Despersonalització és la sensació d’estar separat, o fora del propi cos. No obstant això, algunes persones parlen d’una profunda alienació dels seus cossos, la sensació que no es reconeixen al mirall, no reconeixen la seva cara, o simplement, no se senten “connectats” amb els seus cossos de maneres que són difícils d’expressar amb paraules (Frey, 2001; Guralnik, Schmeidler, I Simeon, 2000; Maldonado et al., 2002).
Desrealització
És la sensació que el món no és real. Algunes persones expliquen que el món sembla fals, boirós, llunyà, o com si ho veiessin a través d’un vel. Altres diuen veure el món com si estiguessin fora, o com si veiessin una pel·lícula (Steinberg, 1995).
Amnèsia dissociativa
L’amnèsia es refereix a la incapacitat per recordar informació personal important que és tan extensa que no és deguda a l’oblit ordinari. La majoria de les amnèsies típiques dels trastorns dissociatius no solen ser del tipus de la fugida dissociativa, on les persones recorren llargues distàncies i de sobte s’adonen que no saben on són ni com van arribar allà. Per contra, la majoria de les amnèsies consisteixen sovint en l’oblit d’un esdeveniment important, per exemple, un casament, o una reunió social, o un període de temps, que pot abastar minuts o anys. Més típicament, es produeixen micro-amnèsies, en les quals no es recorda una discussió, o el contingut d’una conversa s’oblida d’un moment a un altre. Algunes persones afirmen que aquest tipus d’experiències les deixen sovint lluitant per recordar de què van estar parlant. Mentrestant, aquesta persona intenta no deixar que l’altra persona s’adoni que no té ni idea del que s’ha estat dient.
Confusió de la identitat i alteració de la identitat
La confusió de la identitat és un sensació de confusió respecte a qui és un mateix. Per exemple, quan una persona sent excitació i una emoció positiva mentre està realitzant una activitat (per exemple, conducció temerària, ús de drogues) que en general li resulta desagradable. L’alteració de la identitat és la sensació de ser marcadament diferent d’una altra part del seu ésser. Així, una persona pot canviar a una personalitat diferent, sentir confusa, i preguntar al seu terapeuta, “Qui ets tu, i què faig jo aquí?” A més d’aquests canvis observables, la persona pot experimentar distorsions del temps, lloc, i situació. Per exemple, en el curs d’un descobriment inicial de l’experiència de l’alteració de la identitat, una persona pot creure incorrectament que és cinc anys més gran, que és a la casa de la seva infantesa i no al despatx del seu terapeuta, o témer que una persona morta a la qual tem aparegui d’un moment a un altre (Fine, 1999; Maldonado et al., 2002; Spiegel I Cardena, 1991; Steinberg, 1995).
Més sovint, poden observar formes més subtils d’alteració de la identitat quan una persona utilitza diferents tons de veu, forma de parlar, o expressions facials. Aquests canvis poden estar associats a un canvi en la manera de veure el món del pacient. Per exemple, durant una discussió sobre la por, un client pot sentir-se inicialment jove, vulnerable, i espantat, seguit per un canvi sobtat a un estat d’hostilitat i crueltat. La persona pot expressar confusió sobre les seves emocions i percepcions, o pot tenir dificultats per recordar què acaba de dir, fins i tot encara que no digui ser una persona diferent o tenir un altre nom.
El pacient pot ser capaç de confirmar l’experiència d’una alteració de la identitat, però sovint la part de si mateix que es presenta a teràpia no és conscient de l’existència d’estats dissociats. Si es sospita d’una alteració de la identitat, pot confirmar-se en observar amnèsia per al propi comportament, canvis d’humor, canvis en els patrons de discurs, llenguatge corporal, conducta i relació amb el terapeuta.
Quina és la causa de la dissociació i dels trastorns dissociatius?
La investigació tendeix a indicar que la dissociació procedeix d’una combinació de factors ambientals i biològics. La probabilitat que una tendència a dissociar sigui heretada es considera que és de zero (Simeon et al., 2001). En general, l’abús repetit físic i/o sexual en la infància i altres formes de trauma s’associen al desenvolupament dels trastorns dissociatius (Putnam, 1985). En el context d’un trauma crònic i sever en la infantesa, la dissociació pot ser considerada adaptativa perquè redueix l’intens dolor emocional creat pel trauma. No obstant això, si la dissociació continua utilitzant-se en l’edat adulta, quan el perill original ja no existeix, pot ser disfuncional. L’adult que dissocia pot desconnectar automàticament de les situacions que percep com a perilloses o amenaçadores, sense tenir temps per determinar si hi ha un perill real. Això deixa a la persona fora de contacte en moltes situacions de la vida diària, i incapaç protegir-se en moments de perill real.
La dissociació pot també ocórrer quan hi ha hagut negligència greu o abús emocional, fins i tot quan no hi ha hagut abús físic o sexual ostensible (Anderson i Alexander, 1996; Del oest, Adam, Spreng, I Rose, 2001). Els nens poden també dissociar a les famílies en què els pares són amenaçadors, imprevisibles, dissocien ells mateixos, o utilitzen un estil de comunicació altament contradictori (Blizard, 2001; Liotti, 1992, 1999a, b).
El desenvolupament de desordres dissociatius en l’edat adulta sembla estar relacionat amb la intensitat de la dissociació durant l’esdeveniment traumàtic real, la dissociació severa durant l’experiència traumàtica augmenta la probabilitat de la generalització d’aquests mecanismes després de l’esdeveniment.
El trauma repetit en la infantesa augmenta perceptiblement la probabilitat de desenvolupar trastorns dissociatius en l’edat adulta. (International Society for the Study of Dissociation, 2002; Kisiel & Lyons, 2001; Martínez-Taboas & Guillem, 2000; Nash, Hulsey, Sexton, Harralson & Lambert, 1993; Siegel, 2003; Simeon et al., 2001; Simeon, Guralnik, & Schmeidler, 2001; Spiegel & Cardena, 1991).
Problemes per manejar les emocions
Un dels problemes principals per a la persona amb un trastorn dissociatiu és l’alteració de la regulació de les emocions, és a dir, la dificultat per tolerar i gestionar experiències emocionals intenses. Aquest problema procedeix en part d’haver tingut poques oportunitats d’aprendre a calmar-se a si mateixos o modular les seves emocions, a causa del fet de criar-se en una família abusiva o negligent, on els pares no van ensenyar aquestes habilitats. Els problemes en el maneig de les emocions es componen de la intrusió sobtada de records traumàtics i de les emocions aclaparadores que els acompanyen (Metcalfe i Jacobs, 1996; Rauch, van der Kolk, Fisler, Alpert, Orr et al., 1996).
La incapacitat per manejar emocions intenses pot desencadenar un canvi en l’estat del jo, des d’un estat d’ànim a un altre. La despersonalització, la desrealització, l’amnèsia i la confusió de la identitat poden considerar esforços d’autoregulació quan la regulació de les emocions falla. La despersonalització (o veure a si mateix com si estigués fora del seu propi cos), per exemple, és una manera de no ser present mentre s’està sent sotmès a un acte d’abús o crueltat insuportable. Com a última alternativa d’una ment aclaparada per escapar de la por quan no hi ha escapatòria, una persona pot, inconscientment, adaptar-se creient que és algú diferent. Així, l’experiència traumàtica que la persona no es veu capaç d’afrontar ni d’admetre, queda en un compartiment aïllat de la seva ment, desconnectat de la resta, i desenvolupant d’una manera independent amb cada repetició del trauma fins a donar lloc a una personalitat diferent. No és estrany que una de les personalitats sigui agressiva i senti ira i menyspreu cap a la personalitat víctima, a qui considera feble, covard i mereixedora del càstig. Aquesta personalitat irada ha observat la víctima des de fora sense sentir res cap a ella. Per això, un dels passos principals per a la integració d’aquesta personalitat passaria per aconseguir que senti compassió per la víctima i empatia cap a ella. L’aproximació terapèutica requereix ajudar a construir la confiança en la capacitat d’una persona per tolerar les seves emocions, aprendre, i créixer com a persona.
Tipus de trastorns dissociatius
Hi ha quatre categories principals de trastorns dissociatius:
Amnèsia dissociativa, fuga dissociativa, trastorn d’identitat dissociatiu, i trastorn de despersonalització.
L’amnèsia de dissociativa (amnèsia psicògena) es caracteritza per una incapacitat per recordar informació personal important, generalment d’una naturalesa traumàtica o estressant, que és massa àmplia com per ser explicada per l’oblit ordinari. És la més comuna de tots els trastorns dissociatius, i es pot veure amb freqüència a les sales d’emergència dels hospitals (Maldonado et al., 2002; Steinberg et al., 1993). A més, l’amnèsia dissociativa s’associa sovint a altres trastorns psicològics (per exemple, trastorns d’ansietat, altres trastorns dissociatius). Els individus que pateixen d’amnèsia dissociativa són generalment conscients de la seva pèrdua de memòria, la qual sol ser reversible ja que els problemes de memòria es donen en el procés de recuperació, no en el procés de codificació. La durada del trastorn varia des d’alguns dies a diversos anys.
La fuga dissociativa (fuga psicògena) es caracteritza per un viatge sobtat i inesperat lluny de la llar o de la feina, acompanyat per una incapacitat per recordar el seu passat i confusió sobre la identitat personal o l’assumpció d’una nova identitat. Aquestes persones són vistes com a normals pels altres. És a dir, la seva psicopatologia no és òbvia. No solen ser conscients de la seva pèrdua de memòria.
El trastorn de despersonalització es caracteritza per una sensació persistent o recurrent d’estar separat dels propis processos mentals o del propi cos. Les persones que pateixen aquest trastorn diuen sentir-se com si estiguessin mirant la seva vida des de fora dels seus cossos, com si veiessin una pel·lícula.
Sovint informen de problemes de concentració, memòria i percepció (Guralnik et al., 2001). La despersonalització ha de passar independentment del trastorn d’identitat dissociatiu, trastorns per abús de substàncies i esquizofrènia (Steinberg et al., 1993).
El trastorn d’identitat dissociatiu (conegut anteriorment com trastorns de personalitat múltiple) és la manifestació més severa i més crònica de la dissociació, caracteritzat per la presència de dos o més estats de personalitat o identitats diferents que, recurrentment, prenen el control del comportament del individu, acompanyat per una incapacitat per recordar informació personal important que és massa àmplia per ser explicada per l’oblit ordinari. Ara se sap que aquests estats dissociats no són personalitats totalment formades, sinó més aviat representen un sentit de la identitat fragmentat. L’amnèsia associada típicament a aquest trastorn és asimètrica, és a dir, les diferents personalitats recorden aspectes diferents de la informació autobiogràfica. Sol haver-hi una personalitat principal que s’identifica amb el nom veritable del client. En general, la personalitat principal no està assabentada de la presència de les altres. Les diferents personalitats poden jugar papers diferents en fer front a àrees problemàtiques. Solen aparèixer una mitjana de 2 a 4 identitats en el diagnòstic, amb una mitjana de 13 a 15 personalitats que emergeixen durant el curs del tractament (Coons, Bowman i Milstein, 1988; Maldonado et al., 2002). Els esdeveniments ambientals solen desencadenar el canvi sobtat d’una personalitat a una altra.
Trastorn dissociatiu no especificat. Inclou els trastorns dissociatius que no satisfan totalment els criteris diagnòstics per cap dels trastorns esmentats. A la pràctica clínica, aquest sembla ser el diagnòstic més habitual.
Prevalença dels trastorns dissociatius
Alguns estudis indiquen que la dissociació ocorre en un 2-3% de la població en general. Altres estudis han estimat un índex de prevalença del 10% per a tots els trastorns dissociatius (Loewenstein, 1994). La dissociació pot donar-se en formes agudes o cròniques. Immediatament després d’un trauma sever, la incidència de fenòmens dissociatius és bastant alta. Aproximadament el 73% de les persones exposades a un incident traumàtic experimentaran estats dissociatius durant l’incident o durant les hores, dies o setmanes posteriors. No obstant això, per a la majoria de les persones aquestes experiències desapareixeran per si mateixes en algunes setmanes.
Amnèsia dissociativa: no es coneix la prevalença exacta.
Fuga dissociativa: 0,2% de la població general. Aquesta prevalença es considera més alta durant períodes d’estrès extrem.
Trastorn d’identitat dissociatiu. Entre el 0,1 i l’1%. En pacients psiquiàtrics la prevalença oscil·la entre el 5 i el 10%.
Trastorn de despersonalització. No es coneix la prevalença exacta però alguns investigadors el consideren el tercer trastorn psicològic més freqüent després de la depressió i l’ansietat.
FONT: http://www.trastornolimite.com/informacion/psicologia/144-disociacion-y-trastornos-disociativos