Terapia Online

Actualmente las nuevas tecnologías han abierto un nuevo camino para hacer terapia psicológica. Se trata de la terapia online.

Si por el lugar donde vives, por tus horarios y circunstancias vitales o por el tipo de problemas que sufres no puedes desplazarte en persona a la consulta, existe la posibilidad de llevar a cabo una terapia (o una consulta puntual) a través de programas de videoconferencia, llamada o por chat escrito (vía Skype).

Beneficios de la terapia on-line:

• La accesibilidad: para personas con alguna limitación física o psicológica (fobias, temores, problemas de movilidad,…) que les impida o dificulte el desplazamiento, personas que viajen continuamente, o sordomudas, por ejemplo, la psicología en línea es una oportunidad de recibir ayuda psicológica.
• El anonimato: si bien a algunas personas les puede resultar más cercana la terapia presencial, a otros les resultará más fácil expresarse o hablar sobre sus preocupaciones a través de la psicoterapia en línea, como vemos que ocurre a menudo cuando chateamos.
• La posibilidad de recibir atención de un profesional competente y especializado a pesar de encontrarse a una gran distancia física o por sufrir un problema que impide salir de casa (como hemos explicado anteriormente y es el caso de algunas fobias y/o problemas físicos).

La terapia online puede ser tan eficaz como la personal, siempre que se lleve a cabo de forma regular y rigurosa, se programen con antelación las sesiones y se realicen con calidad, sin interferencias ni otras dificultades de conexión. Además, el intercambio de información, el envío de tests y evaluaciones psicológicas, así como otros materiales (ejercicios, registros,…), puede realizarse sencillamente a través del correo electrónico.

Los profesionales llevan a cabo terapias online concertando primero la cita con el paciente a través de correo electrónico o por teléfono. Las consultas tienen una duración y un contenido similar a las de una terapia cara a cara. El abono se hará siempre antes de la sesión por transferencia bancaria o ingresando el dinero directamente en la cuenta indicando: el NOMBRE de la persona + SESIÓN DE TERAPIA ON-LINE.

Las sesiones pueden ser en catalán o en castellano.