Programa Psycovida

10 April, 2020   /    no comments

covid19

El programa PsyCOVIDa té com a objectiu augmentar el benestar i la seguretat emocional de la població enfront de la situació causada pel COVID-19. Els diferents vídeos gravats per les integrants de la Unitat d’Investigació de Centre Fòrum proporcionen pautes i exercicis per a l’estabilització i regulació emocional.

És un programa amb 13 vídeos, amb recomanacions senzilles, clares i especifiques, explicant molt bé les conseqüències de l’estrès continuat, com el que estem vivint, en nens, ancians, embarassades, sanitaris, etc. També una sèrie d’exercicis que ajuden a mantenir més relaxat el cos. És un material molt útil per als usuaris en general:

Sobre l'autor:

L'autor encara no ha introduit cap dada sobre el seu perfil.

Has d'iniciarsessio per publicar un comentari.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies. CERRAR